ほのかの心の声

モテ男ボディになる！日本人専用自宅トレーニングの作者、セクシーフィットネス・ユウジさんって知ってる？

筋肉をつけてかっこよくなりたいからと言って、
無駄にガンガンやるのは時間と労力の無駄だって言ってるのは
本当のこと？

購入した人やモニターさんの本音が知りたいね。

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無駄にガンガンやらないこと。
正しいテクニックを使って効かせることが大事っていう話もあったし、
ジムにいかなくても自宅でできるしそれで効果があるのなら
やってみる価値はあるかなあ。　

いろんな意見があって面白かった。

悪いものではないみたいね＾＾